

υγιεινές συνταγές
Μαλακά μπισκότα πρωτεΐνης
Λαχταράτε μια γλυκιά, πλούσια λιχουδιά που δεν θα εκτροχιάσει τους στόχους σας για γυμναστική; Μην ψάχνετε άλλο! Αυτά τα μαλακά ψητά μπισκότα πρωτεΐνης είναι η ιδανική λύση. Γεμάτα πρωτεΐνη και την πλούσια, χορταστική γεύση μαύρης σοκολάτας και φουντουκιού, προσφέρουν ένα πραγματικά νόστιμο και χωρίς ενοχές σνακ. Είτε χρειάζεστε μια αναπλήρωση ενέργειας μετά την προπόνηση είτε ένα πιο υγιεινό επιδόρπιο, αυτή η συνταγή είναι απαραίτητη.
Muffins με βατόμουρο με λίγες θερμίδες - Υψηλή πρωτεΐνη
Muffins με βατόμουρο χαμηλών θερμίδων – μια νόστιμη, υγιεινή και θρεπτική συνταγή! Επιπλέον, είναι απλά στην κατασκευή τους και χρειάζεστε μόνο 20 λεπτά για να τα φτιάξετε.
Powered by Dietsync