Η εφαρμογή fitness που τα κάνει όλα!
Διατροφή, γυμναστική, παρακολούθηση προόδου – όλα σε μία εφαρμογή. Απλοποιήστε το ταξίδι ευεξίας σας.
Ξεκινήστε τη δοκιμή σας και απολαύστε 7 ημέρες δωρεάν με απεριόριστη πρόσβαση.
Ακύρωση ανά πάσα στιγμή, χωρίς ερωτήσεις!
Συνδυασμός Γυμναστικής & Διατροφής. Παρακολουθήστε ό,τι έχει σημασία!
Παρακολουθήστε τις προπονήσεις, την καθημερινή διατροφή, τις μακροεντολές, τον ύπνο και τις διατροφικές σας συνήθειες – όλα ενσωματώνονται σε μια εφαρμογή.
Χαρακτηριστικά προπόνησης
Απολαύστε ένα ολοκληρωμένο πακέτο γυμναστικής με λειτουργίες σχεδιασμένες να βελτιώνουν τις προπονήσεις σας, να καθοδηγούν την πρόοδό σας και να σας παρέχει υποστήριξη.
Διατροφικά χαρακτηριστικά
Η εφαρμογή παρέχει ολοκληρωμένα διατροφικά εργαλεία, όπως προγραμματισμό γευμάτων, πρόσβαση σε συνταγές, καταγραφή τροφίμων και δημιουργία λιστών αγορών.
Διατροφικοί Στόχοι & Συνήθειες
Θέτουμε και παρακολουθούμε διατροφικούς στόχους και ενθαρρύνουμε πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές μέσω συνηθειών.
Διαμορφώστε καλύτερες διατροφικές συνήθειες
Δημιουργήστε μόνιμες υγιεινές διατροφικές συνήθειες μέσω μιας προσέγγισης που εστιάζει στη διατροφή.
Θέτουμε και παρακολουθούμε τους διατροφικούς σας στόχους
Προσαρμόζουμε τα μακροθρεπτικά για να ευθυγραμμίζονται με τις διατροφικές σας προτιμήσεις, όπως διατροφές υψηλές σε πρωτεϊνη, χορτοφαγικές, χαμηλές σε υδατάνθρακες και άλλων ειδών.
Μετρώντας την πρόοδο και τις νίκες
Λάβετε πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε στο σωστό δρόμο.
Μετρήστε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου
Παρακολουθήστε τις θερμίδες που εισέρχονται, τις θερμίδες που καίτε με διορατικά γραφήματα. Παρακολουθήστε την πρόοδο και επιτύχετε τους στόχους σας.
Κερδίστε κονκάρδες και κερδίστε σερί
Καθώς ολοκληρώνετε συνήθειες κάθε μέρα, θα κερδίζετε βραβεία και θα ξεκλειδώνετε ειδικά σήματα επιτευγμάτων—ιδανικά για να τροφοδοτείτε ατελείωτα κίνητρα και υπευθυνότητα.
Γνωρίστε τη συμμόρφωσή σας με τη διατροφή με μια ματιά
Μάθετε ακριβώς πόσο καλά αποδίδετε κάθε εβδομάδα βλέποντας τις βαθμολογίες συμμόρφωσης με τη διατροφή σας με μια ματιά.
Παρακολουθήστε καθημερινά τους διατροφικούς σας στόχους
Παρέχουμε καθημερινές πληροφορίες σχετικά με τις θερμίδες και την πρόσληψη μακροεντολών, βοηθώντας σας να κατανοήσετε πόσο καλά προχωράτε προς τους διατροφικούς σας στόχους.
Δείτε τη μεγαλύτερη εικόνα. Συγχρονίστε όλες τις εφαρμογές σας μαζί με τη δική μας.
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με όλες τις δημοφιλή εφαρμογές όπως MyFitnessPal, Fitbit, Withings και άλλα, ώστε να μπορείτε να έχετε όλα τα δεδομένα σε ένα μέρος.
Ξεκινήστε με δωρεάν 7 ημέρες δοκιμαστική περίοδο.
και κάντε το πρώτο βήμα για έναν πιο υγιή, και ευτυχισμένο εαυτό!
Ακύρωση ανά πάσα στιγμή, χωρίς ερωτήσεις!
Συγκρίνετε όλα τα πλάνα και τα χαρακτηριστικά τους
Επιλέξτε το πλάνο που σας δίνει τη δυνατότητα να επιτύχετε τους στόχους σας και να ξεκλειδώσετε πλήρως τις δυνατότητές σας.