ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΟλαΣυνταγέςΥγιεινό ΠρωινόΚύριο πιάτοΥγιεινό επιδόρπιοΔιατροφή

· Υγιεινό επιδόρπιο

Υγιεινά ρολά κανέλας χαμηλών θερμίδων

Λαχταράτε αυτή τη ζεστή, κρεμώδη αγκαλιά ενός ρολού κανέλας, αλλά προσπαθείτε να παραμείνετε πιστοί στους στόχους σας για την υγεία; Δεν είστε οι μόνοι! Για πολλούς από εμάς, το κλασικό ρολό κανέλας προκαλεί συναισθήματα άνεσης και νοσταλγίας. Ωστόσο, οι παραδοσιακές συνταγές συχνά περιέχουν ραφιναρισμένα σάκχαρα, υπερβολικό βούτυρο και υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, γεγονός που τις καθιστά περιστασιακά μια λιχουδιά στην καλύτερη περίπτωση.

Τι θα γινόταν όμως αν μπορούσατε να απολαύσετε την ίδια απολαυστική εμπειρία χωρίς ενοχές; Τι θα γινόταν αν κάθε μπουκιά ήταν ένα βήμα προς τους στόχους σας για ευεξία και όχι μια παράκαμψη;

Φρίξος Δημητριάδης

, , ,

· Υγιεινό επιδόρπιο

Μπάρες πρωτεΐνης φιστικιού φιλικές προς τη διατροφή Κέτο

Ψάχνετε για ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ που να ταιριάζει με τον υγιεινό τρόπο ζωής σας; Μην ψάχνετε άλλο! Αυτές οι φιλικές προς την Κέτο μπάρες πρωτεΐνης φιστικιού έχουν σχεδιαστεί για να ικανοποιούν τις λιγούρες σας ενώ παρέχουν σημαντική ώθηση πρωτεΐνης. Επιπλέον, είναι ιδανικά για όσους ακολουθούν κετογονική δίαιτα, χάρη στη χαμηλή περιεκτικότητά τους σε υδατάνθρακες. Αυτές οι μπάρες συνδυάζουν τον κρεμώδη βουτύρου φιστικιού με το κακάο, όλα γλυκαμένα με μια πινελιά φυσικού σιροπιού σφενδάμου.

Φρίξος Δημητριάδης

, , , , , ,

· Υγιεινό επιδόρπιο

Μπαλάκια πρωτεΐνης φιστικιού - εύκολο σνακ

Οι μπάλες πρωτεΐνης είναι ένα αγαπημένο γρήγορο σνακ. Ανακατεύονται εύκολα χρησιμοποιώντας αλεύρι βρώμης και κρέμα τυριού. Αυτός ο συνδυασμός τυριού κρέμα, πρωτεΐνης και βουτύρου ξηρών καρπών είναι εξαιρετικά νόστιμος. Απολαύστε το ως σνακ εν κινήσει ή με ένα φλιτζάνι καφέ στο σπίτι!

Φρίξος Δημητριάδης

, , , , ,

· Υγιεινό Πρωινό

Υγιεινό Biscoff Protein Cheesecake

Ένα νόστιμο cheesecake Biscoff υψηλό σε πρωτεΐνη, με βάση μπισκότου Biscoff, κρεμώδη γέμιση cheesecake Biscoff και από πάνω μια στρώση καραμέλας.

Φρίξος Δημητριάδης

, , , , , , ,

· Υγιεινό Πρωινό

Πρωτεϊνικό μπανανόψωμο σοκολάτας

Αυτό το πρωτεϊνικό ψωμί μπανάνας σοκολάτας είναι γεμάτο και ολοκληρώνεται με κομματάκια σοκολάτας, εξαιρετικά υγρό και λιώνει στο στόμα σας νόστιμο. Δεν χρειάζονται αυγά και γαλακτοκομικά, καθιστώντας το το τέλειο vegan σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες!

Φρίξος Δημητριάδης

, , , , , , ,