#SYNCUPYOURLIFE
ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΑΖΙ ΜΟΥ
ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ ΜΑΖΙ ΜΟΥ
Θέλετε να χάσετε βάρος, να αυξήσετε την μυϊκή σας μάζα, ή να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση; Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, μπορούμε να τον επιτύχουμε.
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΟΥ
ΠΛΑΝΑ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΠΙΠΕΔΩΝ
Από αρχάριους έως αθλητές. Όλα τα πλάνα είναι πλήρως προσαρμόσιμα και κλιμακούμενα στις ανάγκες σας.
ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
Μάθετε πώς να τρέφεστε σωστά και να προπονήστε αποτελεσματικά, για να επιτύχετε το σώμα των ονείρων σας και να έχετε καλύτερη απόδοση!
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΛΑΝΑ
Διαλέξτε τα αγαπημένα σας φαγητά και τον διαθέσιμο εξοπλισμό σας και αφήστε εμάς να κάνουμε τα υπόλοιπα!
Σχετικά με
Σχετικά με το Dietsync
Είμαστε μια ομάδα παθιασμένων ανδρών με τη βιομηχανία του fitness, με μεγάλη εμπειρία στον χώρο. Εργαζόμαστε τρελά σκληρά για να σας παρέχουμε μερικά από τα πιο όμορφα, αποτελεσματικά και ευχάριστα προγράμματα που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο.
Γιατί να μας επιλέξετε
Έχουμε κάνει την εκπαίδευση και τη διατροφή τόσο εύκολη όσο μπορούν. Επιλέξτε είτε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα κατάρτισης είτε μέλους, για να πετύχετε τους στόχους σας! Σταματήστε να μαντέψετε τη διατροφή σας και ας σχεδιάσουμε το ιδανικό σας σχέδιο. Δείτε τα σχέδιά μας για περισσότερες λεπτομέρειες και αν έχετε απορίες ενημερώστε μας.
μικρό
Διατροφικά πλάνα
Θέλετε να χάσετε βάρος, να αυξήσετε την μυϊκή σας μάζα, ή να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση; Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, μπορούμε να τον επιτύχουμε. Προσφέρουμε πλάνα διατροφής διαχείρισης βάρους και αθλητικής διατροφής.
tt
Προπονητικά πλάνα
Είτε είστε γονέας, είτε έχετε περιορισμένο εξοπλισμό και περιορισμένο χρόνο είτε αναζητάτε ένα προηγμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης, βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Προσφέρουμε διαφορετικά προγράμματα εκπαίδευσης για όλα τα επίπεδα ανθρώπων. Όλα τα σχέδια είναι πλήρως προσαρμόσιμα και επεκτάσιμα στις ανάγκες σας.
Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΟΥ ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
Γνωρίστε την ομάδα μας
Οι προπονητές μας, όχι μόνο εκπαιδεύουν αθλητές υψηλού επιπέδου σε όλο τον κόσμο, αλλά σχεδιάζουν προγράμματα για αρχάριους που μόλις ξεκινούν στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Η αποστολή μας είναι να καταστήσουμε τη φυσική κατάσταση και τα οφέλη της προσβάσιμα σε όλους!
ΜΕΡΙΚΕΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΕΙΣ
Τα αποτελέσματα των προγραμμάτων μας είναι απίστευτα!
Θέλετε να δείτε περισσότερους μετασχηματισμούς;
ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΑΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Πλάνο Διατροφής
Απώλεια λίπους / αύξηση μυών / αθλητική απόδοση
49€/ 1ο πλάνο
Τα σχέδια διατροφής είναι ιδανικά για άτομα που θέλουν να δημιουργήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να χάσουν λίπος, να αποκτήσουν μυς ή να βελτιώσουν την αθλητική απόδοση. Θεωρούμε πάντα τις προτιμήσεις και τις συνήθειες διατροφής και σχεδιάζουμε τα διατροφικά μας σχέδια όσο το δυνατόν πιο βολικά και ευέλικτα. Στόχος μας είναι να κάνουμε το διατροφικό σας σχέδιο μέρος του τρόπου ζωής σας.
Πακέτο προπόνησης
4 διαφορετικά ebook 8 εβδομάδων
40€/μια φορά
Με μία αγορά, έχετε πρόσβαση σε 4 διαφορετικά ebook προπόνησης 8 εβδομάδων, που καλύπτουν όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, πολυάσχολους ανθρώπους και άτομα με περιορισμένο εξοπλισμό. Επιλέξτε οποιοδήποτε από τα προγράμματα ή ακόμα συνδυάστε τα με το τρέχον πρόγραμμα προπόνησής σας.
Αλμυρό βιβλίο μαγειρικής
40 συνταγές με χαμηλές θερμίδες υψηλής πρωτεΐνης
20€/μια φορά
Αυτό το βιβλίο μαγειρικής είναι ένα απλό, ευανάγνωστο ηλεκτρονικό βιβλίο με 40 αλμυρές συνταγές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και λίγες θερμίδες που δεν κάνουν συμβιβασμούς στη γεύση!
Είτε ο στόχος σας είναι να χάσετε λίπος, να χτίσετε μυς, να τρώτε πιο υγιεινά ή ακόμα κι αν απλά ψάχνεις νόστιμες συνταγές, αυτό το eBook συνταγών είναι για εσάς! Παρέχονται όλες οι διατροφικές πληροφορίες για κάθε συνταγή, ώστε να μπορείτε να προσαρμόσετε κάθε συνταγή στους στόχους και τις ανάγκες σας!
Οδηγός Διατροφής
9 δείγματα διατροφικού σχεδίου
25€/μια φορά
Αυτός ο οδηγός σάς διδάσκει ακριβώς πώς να δημιουργήσετε το δικό σας πρόγραμμα γευμάτων βασισμένο σε μακροεντολές που είναι ειδικά για το σώμα, τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και τους στόχους σας. Επίσης, σας διδάσκει ακριβώς πώς να προσαρμόσετε το πρόγραμμά σας όταν χτυπάτε ένα οροπέδιο ή αλλάζουν οι στόχοι σας.
Προσαρμοσμένη προπόνηση
Προσαρμοσμένο πρόγραμμα γυμναστικής
60€/ Πρόγραμμα 4 εβδομάδων
Εάν είστε γονέας, προπονείστε από το σπίτι, έχετε περιορισμένο χρόνο, περιορισμένο εξοπλισμό ή ταξιδεύετε πολύ, τότε αυτό το είναι ιδανικό πρόγραμμα για εσάς. Κάθε προπόνηση διαρκεί περίπου 60 λεπτά, σχεδιασμένη με τον εξοπλισμό της προτίμησής σας.
Επιλέξτε από τα πιο δημοφιλή μας πλάνα
Κάθε ένα από τα πακέτα μας στοχεύει σε διαφορετικές ανάγκες και παρέχουμε πλάνα για όλους τους στόχους.
Προπονητικά πλάνα από
€25
Πρόγραμμα Προπόνησης
Εβδομαδιαία δομή
Καθημερινές σημειώσεις
Τυπική υποστήριξη
Διατροφικά πλάνα από
€25
Πλάνο Διατροφής
Οδηγός διατροφής
Ανάλυση μεσόκυκλου
Οδηγός συμπληρωμάτων
Παρακολούθηση προόδου
Τυπική υποστήριξη
Πακέτο γυμναστικής από
€79
Πλάνο Διατροφής
Πρόγραμμα Προπόνησης
+ όλα τα άλλα
Υποστήριξη προτεραιότητας
Οι συνεργάτες μας
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ
ΒΗΜΑ 01
Επιλέξτε το πλάνο σας
Επιλέξτε οποιοδήποτε από τα προπονητικά ή διατροφικά πλάνα. Εάν αγοράσετε ένα πλάνο διατροφής ή ένα προσαρμοσμένο πλάνο θα λάβετε έναν σύνδεσμο μέσω email με ένα ηλεκτρονικό ερωτηματολόγιο.
ΒΗΜΑ 02
Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο
Δώστε μας μερικές πληροφορίες σχετικά με το σώμα σας, τους στόχους σας, τις διατροφικές σας συνήθειες, τις προτιμήσεις φαγητού, το προπονητικό σας υπόβαθρο και πολλά άλλα, ώστε να μπορούμε να σχεδιάσουμε το πλάνο σας προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας!
ΒΗΜΑ 03
Σχεδιάζουμε το πλάνο σας
Βάσει του ερωτηματολογίου σας, σχεδιάζουμε το εξατομικευμένο πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Θα λάβετε το πλάνο σας σε 2-3 ημέρες, σε μορφή pdf μέσω email μαζί με οδηγίες.
ΒΗΜΑ 04
Ελέγξτε το πλάνο σας
Ελέγξτε το πλάνο σας και ενημερώστε μας εάν έχετε απορίες. Πριν ξεκινήσετε, σας προτείνουμε να διαβάσετε τις οδηγίες που παρέχονται ή να διαβάσετε την ενότητα Συχνές ερωτήσεις για περισσότερες λεπτομέρειες.
