Οδηγός Διατροφής

Το να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής στα τυφλά δεν θα έχει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Αυτό που κάνουμε είναι να σας παρέχουμε οδηγίες για το πώς να δημιουργήσετε έναν βιώσιμο τρόπο ζωής με βάση μια μέθοδο διατροφής που έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί.