Περιγραφή
Κατασκευάσαμε το πρόγραμμα Strength & Conditioning για τους αθλητές με στόχο τη βελτίωση όλων των φυσικών δεξιοτήτων. Για παράδειγμα, η ισχύς, η ταχύτητα, η ακρίβεια, η ευελιξία, η αερόβια χωρητικότητα είναι μόνο μερικά από αυτά! Στόχος μας είναι να προσφέρουμε τον τέλειο συνδυασμό έντασης και έντασης μέσω όλων των εκπαιδευτικών στοιχείων. Έτσι στο αναπτύξτε αθλητικούς αθλητές που φαίνονται καλοί, αισθάνονται φαγητό, κινούνται καλά. Ο προγραμματισμός μας ποικίλλει συνεχώς και φροντίζουμε να μην βαρεθούμε ποτέ. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της δοκιμαστικής φάσης, επαναλαμβάνουμε κάποιες ασκήσεις «αναφοράς» για να ελέγξουμε την πρόοδό σας.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.